„Vivian arbeitet sehr achtsam und intuitiv.“
Sabine
Selbstfürsorge ist essentiell für körperliches Wohlbefinden, energetische Stabilität und emotionale Balance. Die kleinen ‚Verabredungen mit Dir selbst‘ stärken Deine Resilienz – die Fähigkeit, auch die größeren Herausforderungen des Lebens mit innerer Klarheit und Gelassenheit zu meistern. Ein wahrer Schatz in bewegten Zeiten mit kleinen und großen Kindern.
Eine Massage in achtsamer Präsenz erdet den Geist, zentriert und schenkt innere Weite. Wahrnehmende Berührung öffnet die Schleusen zu intrinsischen Kraftquellen und lässt Dich Energie und Ruhe für Deinen Alltag tanken.
Hier hast Du ungestörte Zeit nur für Dich, in ehrlicher Wertschätzung für Deinen Körper, der mit Schwangerschaft und Geburt wahre Wunder vollbracht hat. Stress und Spannungen, die z.B. durch Stillen und Tragen oder schlafarme Nächte entstanden sind, können behandelt werden. Spezielle Aromaessenzen wirken beruhigend, zentrierend, stimmungsaufhellend, ausgleichend – je nach Bedarf finden wir Deine individuelle Mischung.
Du kannst wählen zwischen
Aromaöl-Massage | Physio Thai® Massage | Biosync® Faszientherapie | Kräuterstempel-Massage
Nach Wunsch kombiniert mit
Indischer Kopfmassage oder | Somato-Emotional Unwindingverbinden
Ausführliche Informationen zu den unterschiedlichen Massagetechniken findest Du auf
Mütter stehen seit jeher und in den meisten Familien weiterhin im Zentrum der Familienarbeit, sie sind das Auge des Sturms, Dreh- und Angelpunkt der Erfüllung so vieler Bedürfnisse von anderen, sind ‚hörendes Herz‘ und Anlaufstelle für alle kleinen und großen Probleme der Kleinen und Größeren. Mama‘s ständiger Einsatz, körperlich, mental und emotional, wird oft als vollkommen natürlich und selbstverständlich angesehen. Aber gerade diese Einstellung führt nicht selten ins Energiedefizit, mit alle seinen Folgen. Zeiten der Selbstfürsorge dürfen daher ebenso selbstverständlich sein wie das liebevolle Da-Sein für Andere.)
Die Massagen finden meist in Stille oder mit leiser Entspannungsmusik, in zeitloser Ruhe und voller Aufmerksamkeit für Dich und Deine derzeitigen Bedürfnisse statt.
Buchbar á 60, 90 oder 120 Minuten.
Wenn Du Deine Mama-Auszeit mit einer Yoga-Einheit für Deine speziellen Anliegen oder generell für Regeneration & energetische Balance kombinieren möchtest, kannst Du dies mit 30 Min. extra dazu buchen (mit kleinem Skript für Zuhause).
Dein Baby braucht Dich 24/7 und Du brauchst dringend Entspannung?
Dann kommst Du einfach mit Deinem Baby. Ich freu mich auf Euch beide!
Bitte mitbringen: ein kleines Handtuch für bekleidete Massagen, für die Aromaöl-Massage zusätzlich ein großes Saunatuch.
Bitte lade dir den Anamnesebogen herunter und schicke ihn mir ausgefüllt im Voraus zu, sodass Du Deine Auszeit ganz für Dich nutzen kannst.
Für dieses Angebot kannst du auch einen Geschenkgutschein erwerben. Klick einfach auf den Button und schreib mir eine E-Mail. Nach Bezahlung kommt er per Post zu dir.