„Wie schön, dass es Dich in meinem Leben gibt. Es ist immer wieder bereichernd, in Deinen Gruppen dabei zu sein – zu wachsen, zu lachen,  zu reden. Danke!“

Angelika

Mutter sein & Frau sein

Gemeinschaft und Entspannung für Schwangere & Mütter mit Babys

MamasTée

Gemeinschaft, Selbstfürsorge, Wellness und Austausch –  so, wie es früher und in kleineren Gemeinschaften einmal war: Mamas, Babys & Schwangere ganz natürlich verbunden.

Welcher Säuglingspflegekurs ist so lebensnah wie im natürlichen Miteinande das ‚Wickeln, Stillen & Tragen‘ einfach sehen, während man einen Tee miteinander teilt.  Und wie schön ist es, sich an seine eigene Schwangerschaft & Geburt zu erinnern und Erfahrungen und Tipps weitergeben zu können!

MamasTée findet alle zwei Monate statt und lädt Dich ein, Teil einer kleinen Gemeinschaft von Frauen zu werden, die sich gegenseitig bereichern und unterstützen im Prozess der Familienwerdung.

Mögliche Elemente des Angebots:

  • Sanftes Yoga (Energetisierung und Entspannung) 

  • Meditation (z.B. für Balance und Regeneration, für Kreativität und Lebensfülle) 

  • Partner-Massagen z. B. für die Schultern, mit Elementen aus der Indischen Kopfmassage und Thai Yoga Massage (bekleidet) 

  • Lieder aus aller Welt & Circle Songs 

  • ‘Smudging‘ (Räuchern für Reinigung des Energiefeldes) 

  • Kleine saisonale Heilpflanzen-Kunde 

  • Möglichkeit des Teilens persönlicher Inhalte im geschützten Raum (mit ‚Redestab‘) 

  • Freier Austausch zu Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Mama-Sein

  • Immer begleitet von Gewürz und / oder Heilkräuter-Tee und einer kleinen veganen Leckerei

Buchung

Kurs-Code

folgt

Termine

31. Oktober & 12. Dezember 2025 I 27. Februar, 24. April & 28. Juni 2026

Zeit

Freitags, 10.00-12.00 Uhr 

Ort

Soul Yoga Studio, Rüschhausweg 186, 48161 Münster

Ausgleich

je nach Einkommen und Selbsteinschätzung zwischen € 25,- und 35,- zahlbar vor Ort in bar.

Bitte mitbringen