Mutter sein & Frau sein

Gemeinschaft und Entspannung für werdende und 'neu geborene' Mütter mit Babys

MamasTée

Gemeinschaft, Selbstfürsorge, Wellness und Austausch –  so, wie es früher und in kleineren Gemeinschaften einmal war: Mamas, Babys & Schwangere ganz natürlich verbunden.

Welcher Säuglingspflegekurs ist so lebensnah wie im natürlichen Miteinande das ‚Wickeln, Stillen & Tragen‘ einfach sehen, während man einen Tee miteinander teilt.  Und wie schön ist es, sich an seine eigene Schwangerschaft & Geburt zu erinnern und Erfahrungen und Tipps weitergeben zu können!

MamasTée findet alle zwei Monate statt und lädt Dich ein, Teil einer kleinen Gemeinschaft von Frauen zu werden, die sich gegenseitig bereichern und unterstützen im Prozess der Familienwerdung.

Mögliche Elemente des Angebots:

  • Sanftes Yoga (Energetisierung und Entspanung) 

  • Meditation (z.B. für Balance und Regeneration, für Kreativität und Fülle) 

  • Partner-Massagen z. B. für die Schultern, mit Elementen aus der Indischen Kopfmassage und Trad. Thai Yoga Massage (bekleidet) 

  • Herzöffnende Lieder aus aller Welt und Circle Songs 

  • ‘Smudging‘ (Räuchern für Reinigung des Energiefeldes) 

  • Kleine saisonale Heilpflanzen-Kunde 

  • Möglichkeit des Teilens persönlicher Inhalte im geschützten Raum (mit ‚Redestab‘) 

  • Freier Austausch zu Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Mama-Sein

  • Immer begleitet von Gewürz und / oder Heilkräuter-Tee und einer kleinen veganen Leckerei

Buchung

Termine: 31. Oktober & 12. Dezember 2025 I 27. Februar, 24. April & 28. Juni 2026

Zeit: Freitags, 10.00-12.00Uhr 

Ort: Soul Yoga Studio, Rüschhausweg 186, 48161 Münster

Ausgleich: je nach Einkommen und Selbsteinschätzung zwischen € 25,- und 35,- zahlbar vor Ort in bar.